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Coach de Familia
Inteligencia Emocional
Disciplina Positiva

Tiempo para reflexionar, entender y actuar

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Coaching por videoconferencia
y presencial en Munich

Qué Ofrezco

  • Coaching de Familia

    A través de un proceso de introspección te acompañaré a dar claridad a un problema, a pensar en los obstáculos que te frenan, a descubrir tus fortalezas, recursos y a encontrar soluciones.

    El coaching emplea preguntas y dinámicas que te permiten reflexionar, conocerás las creencias que te limitan y fijarás pequeños pasos que te lleven a conseguir tu objetivo.

    El foco del proceso del coaching eres tú. Conociéndote a tí misma podrás conocer mejor a los que te rodean.

    Son sesiones de 60 minutos. La duración del proceso de coaching depende de cada persona, lo acordaremos juntas.

    ¿Te gustaría tener una sesión personal conmigo?

  • Asesorías Disciplina Positiva

    Son sesiones individuales y enfocadas a un problema específico de la crianza de tus hijos (desde la niñez hasta la adolescencia).

    Te daré herramientas y técnicas de la disciplina positiva para solucionar tu problema, por ejemplo, cómo abordar las rabietas de tus hijos, cómo conseguir armonía y cooperación en casa, cómo sustituir los gritos, castigos y amenazas por soluciones a medio y largo plazo.

    Son sesiones de 60 minutos

  • Charlas y Talleres de Disciplina Positiva

    Te servirá para:

    • Enseñar a tus hijos e hijas habilidades para la vida
    • Entender cómo conectar con ellos en vez de corregirlos
    • Conseguir cooperación familiar sin recurrir a gritos y amenazas
    • Comunicarte de una manera amable y firme a la vez
    • Saber cómo funciona el cerebro de los niños y niñas
    • Aprovechar los errores y conflictos como una oportunidad para aprender

    Las herramientas y los recursos los puedes aplicar de inmediato en casa Las casos son reales y prácticos

Titulaciones

Máster en Inteligencia Emocional: Estudio científico desde la Psicología, la Neurociencia y la Salud

https://www.institutopsicobiologico.com/

Educadora de Familias certificado por la Asociación Americana de Disciplina Positiva

¿Cómo puedo ayudarte?

Realizaremos un plan de acción. Identificaremos tus necesidades, tus valores y creencias limitantes. Analizaremos cuales son tus fortalezas y los recursos que te ayudarán a definir tus acciones para conseguir tu objetivo. Coaching con todo el mundo por videoconferencia (Facetime, Zoom, Skype).

Empieza hoy
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http://¿Con%20qué%20lo%20conseguiremos?%20

¿Con qué lo conseguiremos?

Técnicas del Mindfulness: para pensar de una forma consciente, para vivir las sesiones con tolerancia, con una actitud de curiosidad, con objetividad.

Estrategias de la Programación Neurolingúística (PNL): para analizar tus necesidades y definir tu objetivo.

Técnica del Roleplaying-Pedagógico que te proporcionará la perspectiva de los puntos de vista de otras personas, metiéndote en la piel del otro.

Estrategias de comunicación constructiva, consciente, empática, conectando con tus necesidades y con las del otro.

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¿Cómo puedo ayudarte?

Realizaremos un plan de acción. Identificaremos tus necesidades, tus valores y creencias limitantes. Analizaremos cuales son tus fortalezas y los recursos que te ayudarán a definir tus acciones para conseguir tu objetivo. Coaching con todo el mundo por videoconferencia (Facetime, Zoom, Skype).

¿Con qué lo conseguiremos?

Técnicas del Mindfulness: para pensar de una forma consciente, para vivir las sesiones con tolerancia, con una actitud de curiosidad, con objetividad.

Estrategias de la Programación Neurolingúística (PNL): para analizar tus necesidades y definir tu objetivo.

Técnica del Roleplaying-Pedagógico que te proporcionará la perspectiva de los puntos de vista de otras personas, metiéndote en la piel del otro.

Estrategias de comunicación constructiva, consciente, empática, conectando con tus necesidades y con las del otro.

Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional te ayuda a entender y gestionar tus emociones. Es una habilidad que te permite mejorar tus relaciones sociales, tomar mejores decisiones, abordar situaciones desafiantes con más calma, reducir el estrés y la ansiedad.
Entender la función de las emociones, comprender y saber cómo regular el enfado, el miedo y la tristeza te aportará un mayor bienestar psicológico.
Te invito a entrenar conmigo tus habilidades emocionales

Disciplina Positiva

La Disciplina Positiva te ayuda a entender el comportamiento de tus hijos y te enseñará a guiarlos de forma positiva y afectiva, además de firme y respetuosa.
La Disciplina Positiva se basa en la comunicación, el respeto mutuo, el amor, el entendimiento, la empatía y la colaboración. Es efectiva a largo tiempo y ayuda al niño a sentir conexión con su familia. Su propósito fundamental es enseñar a tus hijos competencias sociales, emocionales y cognitivas para toda la vida.

¿Qué opinan de mí?

Un paso más. Por ti, por tu familia

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